Holotropes Atmen + Selbsterfahrung in Österreich

Wenn der Atem sich vertieft und der Blick nach innen geht, öffnet sich ein Raum für Transformation, der über das Gewohnte hinausführt. Vom 18. bis 22. März 2026 lädt das Seminar „Holotropes Atmen und Selbsterfahrung im Seminarhaus Holzöstersee“ zu einer intensiven Reise ins eigene Bewusstsein ein – begleitet von erfahrener therapeutischer Anleitung und einem bewährten transpersonalen Ansatz. 🌬️🧘🌌

Holotropes Atmen und Selbsterfahrung im Seminarhaus Holzöstersee

Das mehrtägige Seminar richtet sich an Menschen, die die inneren Dimensionen ihres Erlebens erkunden und für ihre persönliche Entwicklung nutzen möchten. Im Mittelpunkt steht das holotrope Atmen nach Stanislav Grof – eine Methode, die über beschleunigte Atmung, evokative Musik und prozessorientierte Körperarbeit Zugang zu erweiterten Bewusstseinszuständen ermöglicht. 🎵🌿🌀

In dieser sicheren, begleiteten Umgebung wird es möglich, tiefe psychodynamische und spirituelle Prozesse anzustoßen. Unterstützt durch intuitives Malen, rituelle Elemente und achtsame Integration wird das Seminar zu einer Einladung, alte Muster zu erkennen, Blockaden zu lösen und dem eigenen inneren Selbst näherzukommen. ✍️💫🧠

Thematisch eröffnen sich Räume jenseits des Alltagsbewusstseins:

• Lebensgeschichtliche Prägungen und biografische Wendepunkte

• Geburtserfahrungen und vorgeburtliche Prozesse

• Kollektive, spirituelle und mystische Dimensionen des Seins

Dabei geht es nicht um Analyse im klassischen Sinn, sondern um Erfahrung, Verkörperung und Integration. Die Gruppenprozesse, regelmäßigen Meditationen und Kleingruppengespräche ermöglichen einen Austausch auf Augenhöhe, getragen von Achtsamkeit und therapeutischer Präsenz. 🤲🧘‍♀️🧑‍🤝‍🧑

Veranstaltungsort ist das idyllisch gelegene Seminarhaus Holzöstersee im oberösterreichischen Holzleithen – eingebettet in eine ruhige, naturnahe Umgebung, die Rückzug und innere Einkehr unterstützt. Die Weite des Sees, klare Luft und bewusste Ernährung begleiten die innere Arbeit auf sanfte Weise. 🌲🏡🌊

Zeitraum:
📅 Mittwoch, 18. März bis Sonntag, 22. März 2026
🕓 Beginn: 16:30 Uhr (18.03.) | Ende: 12:00 Uhr (22.03.)

Ort:
📍 Seminarhaus Holzöstersee
15 Holzleithen, 5131 Holzleithen (Oberösterreich, Österreich)
🔗 Wegbeschreibung erhalten

Veranstalter:
Internationales Institut für Holotropes Atmen, Transpersonale Psychotherapie & Spiritual Care
📩 E-Mail: sylvester@walchnet.de
📞 +49 (0)8322 66 11
🔗 www.walchnet.de

Die Veranstaltung richtet sich an Einzelpersonen, die offen sind für innere Prozesse, sich mit seelischen Tiefenschichten verbinden wollen und sich für transpersonale Bewusstseinsräume interessieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine stabile psychische Konstitution jedoch Voraussetzung. 💭🧬🌙

Holotropes Atmen und Selbsterfahrung im Seminarhaus Holzöstersee – eine intensive Erfahrung zwischen Atem, Körper und Seele, zwischen wissenschaftlicher Methode und spiritueller Öffnung. 🌬️🕊️🎨🧠🪷💫

Foto von Fabian Møller auf Unsplash